Qi Gong im Haus der Begegnung

Regiun Surselva

Die Kunst des Lebens in Harmonie mit den Kräften der Natur

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Attraktionen und Unterhaltung News von Haus der Begegnung

  • 1. - 3. November 2018 / 14:00 - 16:00

Qi Gong ist eine uralte traditionelle, chinesische Methode, um Körper und Geist vorbeugend und heilend auf die – psychische und physische – Gesundheit auszurichten.
„Harmonie in 18 Figuren“, ist eine wunderschöne Qi Gong Form mit fliessenden, ineinander übergehenden Übungen.

Wir kombinieren Bewegung, Atmung und Visualisierung. Wir gehen einen Weg zu innerer und äusserer Ausgeglichenheit, zur Erhaltung und Stärkung der körperlichen und seelischen Gesundheit und zur Vorbeugung gegen Erkrankungen und ihrer Heilung. Es ist eine Möglichkeit, die sich wunderbar für Einsteiger ins Qi Gong eignet, aber auch eine gute Basis für andere Qi Gong oder Tai Chi Formen.


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